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CBA10冠王訓練師教你從0學籃球
- 視頻資源大?。?17 MB 更新時間：2022-08-21
- 類型：籃球 觀看方式：百度網盤
- 類別：>生活老師 > 球技教程Tags：
- 提醒：開通VIP會員全站免費學 推薦星級：
CBA10冠王訓練師教你從0學籃球資源簡介：
?本課程由十冠王訓練師雷吉教練打造并親身演示，課程研發團隊來自中山大學、華南師范大學等從事體育教育多年的精英，把籃球基本功拆解為可視化的提示要點，讓你像打怪一樣一個個升級動作。課程難度從易到難循序漸進，讓大家不會因為動作太難而半途放棄。60分鐘的課程總時長、6節課程內容，每天30分鐘練習，即可快速入門擁有籃球基本功，從此打開籃球大門。
課程目錄
1_【名師課】籃球零基礎入門綜合訓練體驗課.mp4
2_1.原地運球基本功，每天30分鐘成為大師.mp4
3_2.最實用的技巧，教會你運球突破過人.mp4
4_3.體前變向訓練招式，學會真的帥爆了.mp4
5_4. 胯下運球與移動教程，華麗從這里開始.mp4
6_5.運球上籃訓練，最簡單的也是最困難.mp4
7_6. 背后運球如何銜接投籃，大牌球星也這樣練.mp4
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