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          365夜夜深睡:秒睡到酣睡

          如何進入深睡眠?教你365夜夜深睡:秒睡到酣睡365夜夜深睡:秒睡到酣睡插圖

          適合誰聽:
          1、健康人群提升睡眠幸福感。
          2、亞健康人群改善鞏固內心安全感。
          3、睡眠障礙人群改善睡眠質量。
          4、焦慮抑郁人群解除睡眠障礙,療愈身心。
          5、心理與催眠愛好者提升心理與催眠術技巧。
          您將獲得:
          1、 按照音頻使用方法與步驟,跟隨催眠引導、專注練習;您會在不知覺中忘記睡眠,從而輕松入睡。
          2、 通過認真、科學、嚴格的聆聽使用呼吸練習/放松練習/想象力練習/重建安全感練習四個音頻練習系列,達到徹底改善睡眠的目的。
          3、 通過練習順利進入到被催眠狀態,感受音樂催眠的神奇,任由奇跡的發生。
          4、 提升、強化內心安全感,建立良好的睡眠自信,幫助他人解決睡眠問題。
          5、 助您順利進入高峰體驗。
          6、 幫助醫務人員對患者進行心理減壓放松。

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